Passar para o Conteúdo Principal Top
Logotipo Município de Vale de Cambra
Hoje
Hoje
Amanhã
Amanhã

Recomendações

GRIPE: COMUNICADO DA DIREÇÃO GERAL DE SAÚDE , 11 dezembro

As previsões da meteorologia indicam a ocorrência de tempo frio e seco para os próximos dias, encontrando-se em aviso meteorológico Amarelo, por persistência de valores baixos da temperatura mínima, 9 distritos do Continente (Braga, Vila Real, Bragança, Guarda, Aveiro, Lisboa, Setúbal, Évora e Beja).

Neste sentido, a DGS recomenda a adoção das seguintes medidas:

  • Vacine-se contra a gripe – contacte o seu Centro de Saúde. Se não for abrangido pela vacinação gratuita pode, com prescrição médica, adquirir a vacina na Farmácia (comparticipação de 37%);
  • Proteja-se do frio:

· Mantenha o corpo quente – use luvas, cachecol, gorro/chapéu, calçado e roupa quente, utilizando várias
camadas de roupa;
· Hidrate-se: ingira líquidos e sopas;

  • Mantenha a casa quente:

· Verifique se os equipamentos de aquecimento estão em condições de ser usados e o estado de limpeza da
chaminé da lareira;
· Se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos de aquecimento a gás ventile as divisões da
casa. A acumulação de gases pode causar intoxicação ou morte.

  • No exterior, tenha cuidado com quedas;
  • Mantenha-se especialmente atento se tiver algum problema de saúde:

· Tome os medicamentos para a sua doença conforme a indicação do seu médico;
· Não tome antibióticos sem indicação médica;
· Não vá de imediato para a Urgência Hospitalar; se necessário contacte o SNS 24 - 808 24 24 24, ou 112
ou o seu médico assistente;

Mantenha-se em contacto e atento aos outros, ajude-os a protegerem-se.

Mais informação através do link da DGS

Conheça os diferentes suportes publicitários da Campanha de prevenção da Gripe. Clique no ficheiro: Contra a Gripe