2ª sessão do Ciclo Fazer Acontecer “Coaching e Inteligência Emocional”

Esta segunda sessão, à semelhança do que já tinha acontecido na primeira edição, contou com casa cheia. Foram muitos os que quiseram ouvir a especialista em inteligência emocional na educação, Alexandra Gomes, dissertar sobre os desafios diários que as crianças enfrentam bem como experienciar as técnicas práticas que sensibilizam para a importância de desfrutar do momento, como método privilegiado para lidar com as emoções. 

Alexandra Gomes convidou toda a plateia a experienciar algumas técnicas práticas que sensibilizam para a importância de viver e desfrutar do momento presente, nunca esquecendo os “cinco tesouros” que o nosso corpo nos dá: a audição, a visão, o paladar, o olfacto e o tacto, convidando deste modo a focar a atenção no momento presente, sem pensar no passado ou projetar o futuro.

Tendo por base estes conceitos e conhecendo um pouco o desenvolvimento infantil e os desafios diáriosque as crianças enfrentam atualmente, Alexandra Gomes considera que este é um bom método para lidar com as emoções, quer das crianças quer dos adultos!

A iniciativa contou mais uma vez com a presença das vereadoras Catarina Paiva e Daniela Silva em representação do município.

A autarquia considera fundamental a sensibilização de pais e educadores para a importância da gestão das emoções e de outras competências transversais no desenvolvimento equilibrado e saudável das crianças e jovens. Estas são primordiais para potenciar um percurso educativo e pessoal de sucesso, valorizando-se dimensões que proporcionam o auto conhecimento e uma melhoria nas relações interpessoais, bem como um papel ativo e consciente na sociedade.

Alexandra Gomes é co-autora do “Manual de Psicologia do Desenvolvimento e Aprendizagem” (Porto Editora, 2007), de “O Poder dos 3 Saberes no Sucesso. Para Pais e Filhos Criadores do Próprio Sucesso” (Chiado Editora, 2016) e do livro infantil “Terra Mágica de Huakanda. A Incrível Viagem ao teu Mundo Interior” (SANA Editores, 2016).

O seu percurso profissional é inspirado por um tubo de Bolas de Sabão e pautado por valores como o Amor, a Energia e a Oportunidade. Licenciada em Psicologia pela Universidade do Minho é mestre em Ciências da Educação – especialização em orientação escolar e profissional – pela Universidade de Aveiro. Pós Graduada em Certified Associate Coach (CAC) pela International School of Professional Coaching.

Alexandra Gomes é também especialista em inteligência emocional na educação – desenvolvimento emocional infantil - e em Psicologia da Educação, Orientação Vocacional e para a Carreira e Inteligência Emocional. É ainda consultora de psicopedagogia ISCIA.

A terceira sessão decorre no próximo dia 17 de março, às 18h00, e será subordinado ao tema “Caminhos de mudança: o impacto do coaching pedagógico e do coaching vocacional no sucesso académico”.